Как правильно загорать в солярии и что при этом не упустить, чтобы загар не только не навредил здоровью, но и принес пользу? Сколько нужно загорать? От чего это зависит? Есть ли правила для загара в солярии? Пользоваться ли косметикой?

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Начнём с главного вопроса.

В чём отличие загара в солярии от загара на солнце?:

Отличие  - в строгой дозировке и оптимальном соотношении ультрафиолетовых волн спектра А и спектра В, а также в исключении воздействия жестких С-волн в соляриях, что позволяет получить более безопасный загар, чем загар на солнце.

Частота посещения солярия:

Не старайтесь загореть в солярии сразу, массированными дозами. В среднем для получения устойчивого оттенка нужно посетить солярий 4-6 раз и не чаще, чем через день. Интервал между процедурами должен составлять не менее 24 часов!
Потом можно загорать 1-2 раза в неделю для поддержания полученного цвета. Но в основном, количество сеансов определяется индивидуально в зависимости от вашего типа кожи.

Тип кожи и загар в солярии:

Тип первый:
- кожа смуглая, оливковая, грудные соски тоже темные. Волосы темные, глаза темные, веснушки, как правило, отсутствуют. Такие люди хорошо загорают и не подвергаются ожогам.
Тип второй:
- кожа светлая или слегка смуглая, грудные соски довольно темные. Волосы темно-русые, каштановые, а глаза серые или карие, веснушки отсутствуют. Кожа этого типа благосклонно относится к ультрафиолету.
Тип третий:
- кожа светлая,  соски светлые, веснушек мало или нет совсем. Глаза серые, голубые или зеленые, волосы светло-русые, каштановые. Такие люди чувствительны к ультрафиолетовым лучам и легко обгорают.  При таком типе кожи пользоваться солярием круглый год без перерыва не стоит — вполне достаточно курса два раза в год зимой и весной, когда организм особенно нуждается в ультрафиолете.
Четвертый тип:
- кожа очень светлая, волосы рыжеватые, глаза зеленые. Веснушек очень много, а грудные соски очень светлые. Такая кожа очень чувствительна к ультрафиолетовым лучам. Солнечный ожог случается моментально, а загар никакой. С таким типом кожи на солярий даже не стоит тратиться: золотистой она все равно не станет, а вот покраснеть и «сгореть» может.
 
 
 
 
 
 
 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Время загара в солярии:

Рекомендуется загорать в солярии не больше двух раз в год по 15-20 сеансов. Обычно средний цикл составляет 8-10 последовательных сеансов с интервалом в 1 день. Продолжительность загара в солярии зависит от типа кожи и технических характеристик солярия (мощность, количество ламп).
 
Третьему типу специалисты советуют начинать загар с 3-5 минутных сеансов, после — сеансы по 10-15 минут не более 3-х раз в неделю.
Рекомендуемая продолжительность сеанса для второго типа кожи – 15 минут с перерывами на 1-2 дня. Далее возможны сеансы подряд по 15 минут.
Для приобретения бронзового загара людям с первым типом достаточно 4-5 сеансов по 15 минут.
 
Для одного сеанса загара среднее время составляет:
  •  7-32 минут в горизонтальном солярии
  •  6-15 минут в вертикальном солярии

Какой солярий лучше? Вертикальный или горизонтальный:

Часто говорят, что в вертикальном солярии загар лучше, чем в горизонтальном. Но на самом деле это не так.  Скорость загара напрямую зависит от трех факторов, связанных с лампами:  количества;  мощности; соотношения UV-A к UV-B.
Выбирайте: что вам удобнее — получить быстрый ровный загар за 5 минут и побежать дальше или же расслабиться, лежа на стекле.

Как сделать загар в солярии наиболее эффективным и безопасным?:

Следуйте этим правилам:
  •  Примите душ за несколько часов до посещения солярия или не принимайте вообще. Не мойтесь (душ, ванна, баня, сауна) непосредственно перед сеансом — это лишает кожу естественной защиты и может вызвать ожог.
  •  Не посещайте солярий с влажным телом.
  •  Перед посещением солярия нельзя пользоваться косметикой, поэтому смойте или сотрите ее перед сеансом. Дело в том, что эфирные масла, спирт, консерванты, гормоны или красители, входящие в ее состав, способны привести к появлению пигментных пятен.
  •  Не пользуйтесь духами - это может привести к раздражению кожи.
  • Не пользуйтесь защитными средствами для загара на солнце, если не хотите стать героиней истории  типа «а после сеанса у нее весь загар пятнами лёг».
  • При посещении солярия используйте бальзам для губ с UV-фильтром, так как губы сохнут.
  • Чтобы обезопасить глаза, надевайте специальные очки, которые есть в каждом солярии. Помните, что даже прикрытые веки — весьма ненадежная защита: ультрафиолет легко проникает сквозь тонкое веко, пагубно воздействуя на сетчатку. Если вы носите контактные линзы, перед сеансом их необходимо снять.
  • Волосы защищайте специальной шапочкой. Солярий может сделать волосы сухими и ломкими.
  • Соски защищайте с помощью наклеек «стикини» и никогда не загорайте без трусов — это может быть опасно. Если «стикини» в солярии нет, можно прикрыть соски ладонями.
  • Пользуйтесь специальной косметикой для соляриев. Она защищает кожу от старения, обеспечивает быстрый и ровный загар, а также активизирует процесс загара. Не скупитесь!
  • После сеанса примите душ, нанесите на лицо и тело увлажняющий крем.
  • После сеанса выпейте стакан свежевыжатого морковного сока, сока манго или абрикоса — каротин позволяет сделать загар более стойким и красивым.
  • Посещение солярия усиливает активность многих функций организма, поэтому сразу после сеанса стоит отдохнуть. Именно поэтому, кстати, в течение 2-х часов не рекомендуется принимать холодный душ или заниматься физической работой.
  • В один день с загаром в солярии не следует делать пилинг — это большая нагрузка для кожи.
  • Перерыв между сеансами необходимо делать не менее 24 часов. В практическом применении это означает посещение солярия минимум через день.

Кому и когда солярий посещать нельзя?:

  • Беременным и кормящим грудью.
  • В дни ежемесячного цикла.
  • Людям, страдающим различными кожными заболеваниями.
  •  Если есть онкологическая настороженность (эндометриоз, миоматозные узелки, мастопатия и др.).
Вот и всё, что надо знать! Думаем, это просто и доступно. Если возникнут какие-то вопросы, задайте их непосредственно в солярии: в хорошем заведении вам дадут подробный ответ, а в плохой лучше не ходить :-)

 

Информация про загар в солярии:


 

г. Краснодар, ул. Северная 452. 2 этаж.

Салон красоты Flamingo

+7 (861) 251-11-01

+7 (964) 893-33-44

          Салон красоты FLAMINGO   г. Краснодар, Северная 452